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Masturbación y Orgasmo: Datos que seguro te sorprenderán

Masturbación y Orgasmo, aunque ya he hablado de ambos temas por separado, lo cierto es que esto tiene mucha tela de dónde cortar y por ello voy a realizar varias notas, para desglosarles un poco más este interesante tema.

Se dice que hace 50 años se realizó un estudio que indicó que un tercio de las mujeres no se habrían masturbado NUNCA.

Muchos expertos piensan que hoy en día esa cifra no ha variado mucho, eso quiere decir que hay muchas mujeres que se pierden algo maravilloso y necesario, así como muchas otras que no saben ni siquiera que los orgasmos los pueden sentir tanto hombres como mujeres.

Una doctora en Estados Unidos, con más de 80 años, es conocida como “La abuela de la masturbación” su nombre es Betty Dodson y hace poco vi un documental sobre ella y su forma de enseñar a las mujeres cómo masturbarse y sobre todo la importancia de ello.

El conocerla, me motivó a adquirir un libro escrito por ella llamado Sexo para uno: El placer del autoerotismo, a penas lo voy a empezar, pero seguro me dará material para algunos de los artículos que vaya a realizar.

Espero no aburrirles con el tema, sino más bien que pueda enseñarte mucho y que, entre todas, aprendamos un poco más sobre este maravilloso mundo.

Puntos a tener en cuenta si quieres incluir o mejorar la masturbación en tu vida

En el vídeo descubrí varios puntos interesantes, que deberíamos tener en cuenta si estamos pensando en introducirnos en la masturbación:

  • Conocer nuestro cuerpo
  • Aprender
  • Reconocer
  • Acariciar
  • Tener mucha paciencia

Voy a explicarte cada uno de ellos a continuación:

Conocer nuestro cuerpo

Este es el punto más importante, para ello es necesario explorarte, tocarte, acariciarte, identificar cada punto exacto en él. Saber para qué sirve, qué hacer con ello y qué definitivamente no te gusta que te toquen.

No es una tarea fácil, todos pensamos que conocemos nuestro cuerpo, pero lo cierto es que pocos lo hacen realmente y por ello es necesario que tomes conciencia de él, sobre todo con honestidad.

Aprender

Cuando conoces tu cuerpo, aprender cuál es el lugar que más te gusta que te acaricien, cómo, en qué momento, entre otras cosas. Es muy fácil y te permitirá manifestarlo cuando estés con alguien más, que es lo realmente importante.

Reconocer

al acariciarte, sobarte, tocarte, reconoces las partes más sensibles, las que te dan más placer y aquellas que no.

Todo esto va encerrado en el primer y segundo punto, porque aprender y reconocer, son lo que a la final hacen que conozcamos nuestro cuerpo y sepamos cómo y en qué momento es necesario acariciar, presionar, sobar o algo más.

Acariciar

Cuando ya tenemos claros los puntos anteriores, acariciar, tocar, “manosear”, se vuelve necesario para darnos placer, tanto cuando estamos con nuestra pareja como cuando estamos masturbándonos.
Así que no te de miedo y empieza a acariciarte con más frecuencia y sobre todo cada parte de tu cuerpo.

Tener mucha paciencia

Y lo digo porque a veces quisiéramos ser como los hombres, que en teoría, se excitan y fácilmente pueden conseguir un orgasmo.

Lamentablemente nosotras no somos así, necesitamos más tiempo, más caricias, más imaginación.

Se dice que una mujer tarde en lograr un orgasmo de 20 a 25 minutos. Así que no esperes que te toques y listo, a veces lo lograrás, pero otras necesitarás dedicarte un poco más de tiempo, por ello ten mucha paciencia y disfruta.

Y como recomendación, por favor, no finjas el orgasmo ya que no solo engañas a tu pareja haciéndole pensar que es el “no va más”, sino que te engañas a ti misma y luego será para ti más difícil salir de esa burbuja y disfrutar del verdadero placer que da un buen orgasmo.

Les recomiendo un documental genial para ver, que está completo en Youtube, donde nos cuentan la historia de la masturbación femenina. ¡Es estupendo! 🙂

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27 comentarios

  1. De verdad que tus post son muy buenos, parece que estoy en una clase de sexología pero de manera sencilla de aprender, gracias por tus consejos pues estos temas muchas veces son tratados como «tabú» . En verdad tus consejos son de gran ayuda

    1. Rickseth gracias por tus comentarios, la verdad es que me gusta ser básica y clara porque así me hubiese gustado aprender a mi jajaja y sí estos temas siguen siendo muy tabús aún hoy en día :/

  2. Que tema, yo no soy mucho de tocarme, me gusta más ser tocada.
    El tema de la masturbación muchos especialistas del área dicen que es una base para conocer esos puntos que nos envuelve loca de placer.
    Siempre es un honor entrar en este espacio de de aprendizaje.
    Saludos.
    Seguimos.

    1. Hola guapa gracias, la verdad es que no hay manera mejor de conocernos que aprender a tocarnos, lo que pasa es que cuando pequeñas nos decían que tocarnos es «malo» y muchas tenemos grabado eso a fuego en nuestra mente 🙁

  3. Yo creo que casi todas las mujeres alguna vez se han masturbado de alguna manera, se han tocado, acariciado, rozado… pero no lo reconocen por miedo a ser juzgadas o vergüenza a reconocerlo. Otra cosa es que hayan conseguido explorar bien su cuerpo y encontrar placer. Para ello es fundamental comenzar a explorar el cuerpo propio y saber hacerlo.

  4. Cuando te leo, Diana, me doy cuenta de que muchos aspectos de la sexualidad que yo creía integrados y superados siguen pendientes para algunas mujeres. ¿Por qué no experimentar el sexo (con una misma, con otros…) como una forma mas de conocerse?

    1. No sé porqué cuesta tanto verlo de esta manera, pero es normal si te pones a pensarlo, tenemos muchos miedos, inseguridades, creencias limitantes, que de alguna manera afectan nuestra relación con el sexo. Vamos cambiando poco a poco, pero de una manera demasiado lenta 🙁

  5. Qué gran post, Diana!
    Vi el documental del que hablas hace varios años y me parece fabuloso que hayas compartido una parte de él porque es muy ilustrativo.
    Creo que en lo referente a la masturbación todavía hay grandes tabúes por romper y que, cuanto antes nos documentemos acerca de la importancia que es la autoestimulación y la exploración para disfrutar más de nuestra sexualidad, antes comenzaremos a disfrutar de relaciones plenamente placenteras.
    Nuestro cuerpo es todo un abanico de posibilidades, chicas. Qué bueno sería conocerlo con profundidad antes de que lo hagan los demás, ¿no os parece?
    Desde aquí me sumo e invito a quienes no se han masturbado ni una sola vez a que encuentren su momento de tranquilidad y no tengan miedo a tocarse, a disfrutar, a darse placer. Bien seguro marcará un antes y un después en su vida sexual.
    Ali

    1. Gracias Ali lo has dicho todo, muchas gracias por tu aporte, la verdad es que disfrutar de nuestro cuerpo debería ser algo que nos enseñen desde pequeñas, nuestra vida sería otra si tuviéramos una mejor relación con nuestro cuerpo 😉

  6. Cada día aprendemos algo mas, la masturbación asistida debe ser como un parto asistido, se me hizo parecido, aunque en este caso seria para gritar de placer, no de dolor, interesante saber que hay personas que se dedican a ayudar a otras personas que no han tenido un orgasmo por si mismas.

    1. Siii la verdad es que es súper interesante y hasta bonito si lo vemos desde un punto de vista en que nos falta educación y bueno saber que alguien nos puede ayudar con ello, echar una mano, literalmente 🙂

  7. Sólo puedo decir qué espero que tú artículo llegue a todas esas mujeres que no practican la masturbación (con o sin pareja) o que desconocen la sensación de un orgasmo no fingido. Cómo dicen en el vídeo, es de verdad una tragedia!
    Excelente artículo Diana! Muchas gracias!
    Un abrazo

  8. Hola, Diana: como de costumbre un artículo muy informativo. Es curioso saber que en pleno siglo XXI aún haya tantas mujeres que no se han masturbado nunca. Espero que descubran tu blog.

  9. Vaya Diana me he quedado atónita con este video que nos compartes, a mi no me cansas que hables de la masturbación, en realidad he aprendido mucho con tus posts, y creo que el libro de Betty Dodson nos va a traer muchos beneficios a todas, a ti escribiendo sobre lo aprendido y a nosotras leyéndote, además porque yo no sabía que existieran casos como el de Fiona que nunca han llegado al orgasmo o que nunca se han masturbado, el video es bastante “mente abierta”, por ponerle alguna etiqueta, eso de masturbarte al lado de alguien mientras te oriente y bromear sobre qué nombre ponerle a tu vagina, es algo que escapa un poco de mi entendimiento, pero bueno compañera, leyéndote, me he desinhibido bastante, y mira que yo no soy una mujer recatada ni modosa como dicen por ahí, pero es que con tus posts nos llevas a lugares inexplorados que vale la pena abrir la mente y el cuerpo. Me gusta cuando Fiona sale con una sonrisa que no puede evitar, ha experimentado el placer sexual por primera vez, oh por Dios, esta mujer acaba de nacer y se va a su intimidad a disfrutarlo muchas veces más, y te digo algo, para mí, el orgasmo en solitario es más intenso que con pareja, así que el camino para ella es largo y placentero. Buscaré el documental completo, gracias por la recomendación.

    1. Guapa, esta mujer no tiene el mote de la abuela de la masturbación por nada, ayuda a muchas mujeres en situ como se dice y es impresionante, la verdad es que yo no me canso de verlo. He visto el documental muchas veces y creo que siempre aprendo algo nuevo y bueno el libro ya te diré, voy lento pero seguro, es que es mucha información, cada página es increíble.
      Debemos aprender mucho y para ello tenemos que abrir un poco la mente y tal vez tengamos esa cara de Fiona permanente y de por vida jajaja 🙂 Un abrazo preciosa 🙂

  10. Diana enhorabuena por tocar un tema tan tabú como la masturbación de las mujeres. Creo que es muy necesario hablar de ello para que debe de ser un tema tan prohibido.
    Creo que parte de quererse a una misma es conocer tu propio cuerpo, saber como es, que forma tiene, verlo, saber donde sientes más placer, donde menos, etc Y además si sabes que zonas son más placenteras para ti, será más fácil para tu compañero ir directo ahí jejeje
    Un abrazo

    1. Claro que sí guapa, cómo le vas a decir lo que te gusta si tu misma no lo sabes? es casi imposible. Deberíamos aprender a tocarnos, amarnos y reconocer nuestro cuerpo, para así poder ayudar a nuestra pareja cuando nos quiere dar placer 🙂

  11. Un tema como dices con mucha tela por cortar. Pero un tema que dependiendo por la religión, cultura y ciencias personales va a determinar mucho de como lo ven y lo disfrutan otros. Hace poco hablaba con un amigo que me decía que tocarse le daba un sentimiento de culpa que le llenaba de mucha tristeza. Y viendo su estilo de vida descubrimos que ese sentimiento de culpa era parte de lo que desde niño aprendió en casa.
    No conocía esta abuela y sin duda alguna leer su libro será educarme un poco más sobre este tema.
    Saludos.

    1. Alexa entiendo a tu amigo y entiendo que ese sentimiento de culpa lo tengamos muchas personas, porque es un sentimiento normal y que nuestra generación y tal vez la de nuestros padres también la vivieron mucho. Ver el sexo como algo malo y la masturbación como pecado es lo que aún podemos ver y una realidad que cuesta ir superando, la verdad sea dicha :/