Categorías
Blog de Hablando de Sexo Nuestro Cuerpo

Conociendo nuestro cuerpo: La adolescencia

Conociendo nuestro cuerpo, un tema súper importante y necesario que debemos empezar a considerar como parte de nuestra educación sexual.

No solo es crecer y saber que estamos listos para experimentar una vida sexual plena.

Debemos empezar por conocer nuestro cuerpo. Cada parte de él, qué es y para qué nos puede servir.

De esta manera podemos disfrutar mucho más de nuestra sexualidad en pareja o cuando estemos solas.

El camino hacia el cambio empieza justo cuando pasamos de la niñez a la pubertad.

Para muchas mujeres, es raro ver que nuestro cuerpo va cambiando sin motivo alguno.

Pero es normal.

Quiere decir que ha empezado la etapa funcional de nuestro organismo y todas hemos pasado por ello. Hombres y mujeres.

¿Cómo cambia nuestro cuerpo con la edad?

En las mujeres se experimenta la pubertad entre los 8 y 13 años, y en los hombres entre los 10 y 15 años.

Esta diferencia se debe a que las mujeres tienen un mayor cambio corporal y hormonal que los hombres.

Ten en cuenta que todos somos diferentes y esta etapa cada uno la vive a su ritmo y en un momento particular.

A medida que nuestro cuerpo va creciendo encontramos también otras partes notorias que empiezan a crecer paulatinamente.

En los hombres su cuerpo se empieza anchar. Su masa muscular crece y también tiende a crecerle el pecho.

En las mujeres su cuerpo se vuelve más curvilíneo, se le ensanchan las caderas y les empieza a crecer los senos.

Algunas empieza a crecer uno más rápido que otro, pero al final de la pubertad ambos llegan a estar, más o menos, del mismo tamaño.

No te preocupes, no todos los senos son del mismo tamaño, siempre tendrás uno un poquito más grande que otro.

Con el comienzo de la pubertad en las mujeres, empieza también un ciclo que es muy normal, la menstruación, este es un indicador que nos dice que las hormonas están haciendo su trabajo.

Las mujeres cuentan con dos ovarios, cada uno cuenta con miles de óvulos, cuando empieza su ciclo menstrual uno de estos óvulos sale de sus ovarios y empieza su recorrido por las trompas de falopio hasta llegar al útero.

Otro signo de la pubertad es el vello tanto en las axilas como en los genitales, empezando escasamente y algo fino, pero así como avanza nuestra pubertad se vuelve más largo, recio y oscuro.

En los hombres empieza a crecerle también el bello en el pecho y en la cara.

Conforme sigue avanzando la pubertad llega el acné.

El responsable de esta nueva etapa en la vida son las hormonas, que puede llegar a durar toda nuestra adolescencia.

Para algunas personas llega a ser un aspecto bastante negativos para esta etapa donde la apariencia es sumamente importante y por ello se ven casos de baja autoestima, depresión, soledad, aislamiento, apatía social, entre otras cosas.

Los olores también pasan a formar parte de nuestra vida cotidiana en la pubertad.

Se trata de inicio de nuestro olor corporal, y todo el mundo lo tiene.

Nos da muchas veces en las axilas y partes íntimas. La buena higiene nos permite controlar mucho estos olores.

Un cambio muy normal en la mujer es el flujo vaginal “una sustancia mucosa y blanquecina”.

Eso no significa que el cuerpo tenga algo mal, son las hormonas que hacen su trabajo para saber que todo fluye bien.

Los chicos empezaran a tener erecciones más frecuentes, algo que pasa cuando el pene se llena de sangre y se pone erecto.

Ocurre, sobre todo, cuando los chicos tienen fantasías sexuales o piensan en temas relacionados con el sexo.

También hombres y mujeres pueden tener lo que normalmente llamaríamos sueños húmedos “esto se da cuando soñamos con tener una relación sexual con alguien que nos gusta”.

Los hombres segregan un líquido que contiene espermatozoides y las mujeres tienden a levantarse mojadas por la fantasía.

Por último, a medida que crecemos, vamos a querer experimentar la vida sexual, pero en ocasiones nos da vergüenza hablar de este tema, aun sabiendo que es necesario obtener toda la información.

Pocos jóvenes confían en sus padres, pues piensan que los juzgarán por empezar a experimentar la sexualidad tan jóvenes.

Es necesario tener la ayuda de una persona que pueda guiarte en esta etapa.

Ya sea un médico, un profesor de educación sexual, un psicólogo o en muchas ocasiones un amigo.

Alguien con quien te sientas cómoda hablando del tema.

Lo importante siempre es obtener información y buscar ayuda si así lo requieres.

¿Crees que es importante conocer nuestro cuerpo para disfrutar del sexo en nuestra juventud?

Por Diana Garcés

Me encanta escribir sobre mis experiencias y las dudas que tengo con respecto a mi sexualidad y las relaciones. Por ello he creado este espacio para hablar y compartir contigo lo que vivo y aprendo.

4 respuestas a «Conociendo nuestro cuerpo: La adolescencia»

Qué cantidad de cambios tenemos! Algunos pasan rápido, otros un poco lentos pero todo lo que nos pasa nos parece eterno cuando andamos por esa época.

Qué importante es conocerse bien a uno mismo… Por salud mental y, por qué no decirlo, para los demás también! Si tú no eres consciente de cada parte de tu cuerpo y lo que le sucede en cada momento te estás perdiendo algo muy importante….
Un besito!

Deja una respuesta

You have to agree to the comment policy.

Por favor lee esto antes de enviar tu comentario. Los datos de carácter personal que me proporciones rellenando este formulario, serán tratados por Diana Garcés como responsable de Hablando de Sexo. La finalidad es gestionar los comentarios del blog. No se comunicarán los datos a terceros, salvo por obligación legal. Derechos: podrás ejercer tus derechos para rectificar, limitación y suprimir los datos escribiéndome a [email protected] Puedes consultar la la Política de Privacidad del Blog para mayor información.


Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.