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Todo lo que debes saber sobre los acuerdos en las relaciones

Esta semana en las charlas de Hablando de Sexo sin Censura tuvimos una conversación muy interesante sobre los acuerdos.

De ella salió una presentación, un debate y este post que comparto hoy contigo.

Espero lo disfrutes y al final me cuentes en los comentarios: qué son para ti los acuerdos y si crees que en tus relaciones sería interesante tener algunos.

¿Qué son los acuerdos para mí?

Son ideas, necesidades, experiencias, requisitos y normas que me permiten estar en una relación de una manera sana, segura y clara.

Los acuerdos me permiten saber qué esperar de mi pareja, y también tener idea de qué estoy dispuesta a dar en la relación que construyo.

Puedo decir que los acuerdos son más que reglas a seguir. Son una propuesta que puede cambiar en cualquier momento porque, al igual que las personas que las creamos, siempre están en constante  regeneración y evolución.

Los acuerdos no son algo que yo creo y me olvido, no comparto, no comunico. Para nada, pues los acuerdos se crean entre todas las personas involucradas…

A no ser que tu relación sea una dictadura, donde se hace e importa únicamente lo que tu digas.

Los acuerdos según Internet

En Internet encontrarás muchas cosas sobre los acuerdos, ya que cada persona y cada situación es un mundo.

Y en mi caso, las definiciones más curiosas que encontré estaban en la RAE y en Wikipedia:

  • Acción y efecto de acordar.
  • Convenio entre dos o más partes.
  • Es una conformidad o armonía entre personas.
  • Aceptación de una situación o una opinión.

¿Qué serían los acuerdos para ti?

¿Para qué sirve tener acuerdos en las relaciones?

Los acuerdos pueden parecer limitantes en las relaciones. Sobre todo cuando hablamos de libertad y fluir con la vida.

Sin embargo, los acuerdos no intentan quitar estas opciones, sino darles unos cauces viables. Intentan permitirte disfrutar de la variedad de la vida sin perder el foco de la misma relación.

Lo de perder el foco es algo que pasa cada vez con más frecuencia, porque vivimos en un mundo donde hay muchas opciones. Y todas pelean por nuestra atención… Así las cosas, actualmente cambiamos de idea y de gustos con facilidad.

Por eso tenemos miedo a tener relaciones y a comprometernos.

Es ahí donde los acuerdos pueden ayudarnos con esa claridad que necesitamos para saber si estamos realmente dispuestos a estar o no en una relación de pareja.

Los acuerdos sirven, más que para limitar, para saber qué se quiere exactamente de la relación; pero también qué estás dispuesto y qué no a dar en dicha relación.

¿Cuándo deberíamos crear los acuerdos en nuestras relaciones?

Normalmente los acuerdos se crean cuando la relación va mal y se quiere arreglar de alguna manera.

Sin embargo, sería conveniente pensar en crearlos cuando estás empezando la relación. Poco a poco.

No tienes que llegar con 50 páginas de un contrato por escrito en la primera cita. ¡Nada de eso!

Se trata de que a medida que vas viendo que la relación es importante para ti, vayas creando esos acuerdos que quieres que perduren y fortalezcan esa relación cuando la etapa del enamoramiento acabe.

Y entre más rápido lo hables con tu pareja, mejor.

Puedes hacerlo como un juego de ir viendo qué cosas queremos que nuestra relación siempre tenga. Por ejemplo.

O como una tarea que es importante para lo que están construyendo juntos.

El asunto es no esperar hasta que las cosas estén mal para hacer algo.

¿Cómo crear acuerdos en tus relaciones?

Hay muchas maneras de crear acuerdos. Puedes hacerlo por escrito, con un documento formal y hasta notariado.

Puedes hacerlo informal, en una charla que tengas con tu pareja.
Incluso puedes hacerlo intercambiando mensajes por el chat o correo.

Sea como sea el medio que utilices, lo importante es que sea algo serio y que ambos entiendan que estos acuerdos son importantes para la relación.

No porque lo hagas por chat es una cosa sin importancia.

Por eso también es necesario actualizar los acuerdos y hablar de ellos con frecuencia, porque las personas y sus circunstancias cambian, y es necesario tener esto en cuenta siempre.

5 consejos para crear acuerdos en tus relaciones

Te daré 5 consejos súper sencillos para crear tus acuerdos:

  • Comunicación

Siempre es necesario trabajar la buena comunicación con tu pareja. Y cuando hablamos de acuerdos es importante que tu pareja esté al tanto y participe activamente de ello.

No se trata de una dictadura, se trata de construir juntos algo que será beneficioso para la relación en el presente y en el futuro.

Así que mantén el canal de comunicación siempre abierto.

  • Claridad

Cuando empieces a crear los acuerdos, sé muy claro con tus necesidades y con lo que quieres incluir.

No valen las ambigüedades, ni aquellas cosas que pueden generar malestar o confusión en la pareja por no entender de qué hablas.

Por más que hablemos el mismo idioma, hay palabras que no significan lo mismo para todos. Así que sé claro y pulcro en lo que necesitas y quieres. Así parezca que eres repetitiva.

  • Apertura

Estamos creando acuerdos, así que ten la mente abierta para todo lo que pueda surgir.

Aquí no solamente hablamos de los días que nos veremos o cómo pasar el tiempo juntos.

En los acuerdos se pueden incluir muchas cosas. Por ejemplo: temas sexuales, de finanzas, de familia, de trabajo, de educación, hijos  y mucho más.

Estamos hablando de construir algo importante para la relación de pareja y eso incluye muchas áreas de la vida. Entonces, conviene que tengamos la mente abierta siempre.

  • Honestidad

Cuando algo no te gusta, no lo quieres, no lo entiendes, no lo aceptas: dilo siempre.

No aceptes lo primero que te digan porque te lo dice, o porque ha aceptado todo lo que tu has propuesto.

Si algo no te cuadra, si algo no entiendes, si algo no deseas, por favor sé honesta con tu pareja y con el contrato que estás creando.

No sigas la corriente, eso no llevará a nada bueno en la relación.

  • Nada queda grabado en piedra

Eso significa que siempre podrás volver y hablar del tema y cambiar lo que hayas estipulado.

Ya sea porque quieres más, menos o porque sencillamente ya no lo deseas en tus acuerdos.

Pero no se trata de eliminarlo así porque sí. Se trata de hablarlo y negociarlo con la pareja.

Ejemplo de algunas parejas que han creado acuerdos:

  • Mark Zuckerberg y Priscilla Chan

Están juntos desde el 2003 cuando estaban en la Universidad, actualmente tiene 2 hijas y más de 60 billones de dólares en su cuenta bancaria.

Priscilla cuando se fue a vivir a la misma ciudad de él propuso la creación de un acuerdo donde estipulaban cosas como: tener una cita romántica a la semana y pasar mínimo 100 minutos juntos en privacidad y no en las oficinas de Facebook o en su despacho.

  • Will y Jada Smith

Una de las mis parejas favoritas de Hollywood. Tienen una de las más sólidas de la industria, con más de 20 años de relación y dos hijos juntos, han vivido muchas aventuras y situaciones que han puesto a prueba su relación.

Una de ellas, una supuesta infidelidad por parte de Jada, que hablamos en una charla con Sergio hace unas semanas en la Tribu Relaciones Auténticas.

El asunto es que ellos tienen un acuerdo sencillo pero claro: «confiar el uno en el otro y no decirse mentiras».

Sheldon y Amy (The big bang theory)

Para los que vimos la serie, tenemos claro que una de las peculiaridades de Sheldon es el tema de los contratos.

Él tenía contratos de compañeros de piso, amigos e incluso creó uno cuando empezó su relación con Amy.

Un contrato con 31 páginas donde incluían cosas como:
Amy debe ayudar a Sheldon cuando este se haga una lesión, como clavarse una astilla.

Sheldon y Amy deben salir cada segundo jueves de cada mes y, en el caso de que hubiera cinco jueves en un mes, la cita será el tercer jueves en su lugar.

E incluso hablaba de cosas como cuándo es permitido darse la mano y hasta qué es importante comunicar y con cuanto tiempo de antelación a la pareja. Como viajes o reuniones familiares.

Crea acuerdos, conoce tus límites, conoce quién eres, qué deseas, qué esperas y qué puedes aportar a una relación.

Si quieres vivir relaciones auténticas, sanas y conscientes… Empieza HOY MISMO a trabajar en ser  esa persona que deseas para tu vida.

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Contarás con círculos de la Comunidad de Aprendizaje en vivo + un grupo privado de apoyo por Telegram y todo el contenido para trabajar por tu cuenta:

  • Inventario de identidad
  • Fracaso y triunfo: manejo de crisis y conflictos
  • Vulnerabilidad
  • Principios y valores: los pilares de una Relación Auténtica
  • Etapas y transformaciones de una Relación Auténtica
  • Construyendo el camino: acuerdos, límites, ambiciones y negociación
  • Recorriendo el camino: responsabilidad, intención, atrevimiento y permiso

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¿Crees que sería conveniente tener acuerdos en tus relaciones?

Por Diana Garcés

Me encanta escribir sobre mis experiencias y las dudas que tengo con respecto a mi sexualidad y las relaciones. Por ello he creado este espacio para hablar y compartir contigo lo que vivo y aprendo.

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