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Blog de Hablando de Sexo La menstruación y nuestra relación con ella

Copa Menstrual

Copa Menstrual

Si digo copa menstrual seguramente algunas personas no tienen idea qué es. Sin embargo, no es necesario ser adivino para imaginar de qué va el tema.
Así y todo intentaré explicarles qué es; para qué sirve; dónde conseguirla; además de mi experiencia usándola.
Te recomiendo que no te cierres a experiencias nuevas porque parecen asquerosas o no se adaptan a ese molde que la sociedad nos ha impuesto.

Primero que todo debes tener claro que el ciclo menstrual, es algo que viven todas las mujeres desde su adolescencia.
Empieza, más o menos, entre los 13 o 16 años y dura hasta los 50 o 60 años. Aunque para algunas mujeres empieza antes y termina mucho después.
No todas somos iguales, y eso es importante tenerlo en cuenta.
Dejando esto claro, pasar a decir que la menstruación no debería ser vista como una etapa dolorosa, asquerosa y llena de malestar e incertidumbre. Ojo, tampoco es una enfermedad.
Es importante ver nuestro ciclo menstrual como un maravilloso regalo, como una experiencia que nos da energía y que con ella damos vida, si así lo hemos elegido.
La menstruación es mucho más que sangre y cólicos y si empezamos a pensar en ella de otra manera, disfrutaremos y viviremos nuestros ciclos menstruales de una forma más placentera y con una conciencia que nos ayudará a afrontar esos pocos días del mes y nos dará la energía para nuevos proyectos y sobre todo para seguir adelante, hasta que vuelva todo a empezar.

[piopialo vcboxed=»1″]Abre tu mente, vive la experiencia y luego juzga tu misma si es bueno o no para tu vida.[/piopialo]

Sí, ando como poética con el tema y puede ser que me estoy “convirtiendo”, no lo sé.
Lo cierto es que desde hace varios meses he aprendido a vivir mi ciclo menstrual de una manera diferente y esto ha ayudado a que la experiencia sea maravillosa.
He tomado más conciencia de mi cuerpo, algo que ha ayudado a que no tenga cólicos menstruales, a que disfrute de mi ciclo y sobre todo, me ha enseñado a no sentir asco de mi sangre, de la energía y vitalidad que hay allí.

Copa Menstrual

A todas nos llegan las cosas cuando deben llegar. A mi me ha llegado y me siento feliz, ojalá esto pueda ayudarte para que mires tu menstruación de otra manera.
Creo que me he puesto a divagar mucho sobre el tema y no he llegado al meollo del asunto. Así pues, vamos a explicar qué es y para qué sirve la Copa Menstrual.

Qué es y para qué sirve la Copa Menstrual

DiferenciaCopaTamp

La Copa Menstrual, tiene la misma funcionalidad que la toalla higiénica (compresa) o el tampón que se usa cuando a la mujer le llega la menstruación.
Técnicamente: “es un recipiente que se inserta en la vagina durante la menstruación para depositar el flujo menstrual.”
¿En qué se diferencia de lo mencionado anteriormente?:
Que a diferencia del tampón o la compresa la copa no absorbe, ella almacena la sangre. Por lo cual no tiene contraindicaciones como el tampón, que absorbe hasta cosas que no debería y por eso puede causar infecciones. Con la copa no tendrás que preocuparte de ello.
Otra diferencia con el tampón es que puedes tenerla puesta de 8 o 12 horas y dormir con ella sin problema.
Si no lo sabes, con el tampón no es recomendable dormir y personalmente nunca he podido estar con él más de 4 horas.
A diferencia de los otros “utensilios” mencionados, la copa menstrual es reutilizable. Este punto creo que es muy importante para aquellas personas que pensamos en el medio ambiente y en ayudar, así sea de a poquitos, a evitar tanta contaminación.
Su vida útil llega hasta los 10 años. Este punto es bien importante, porque el tampón y la compresa (toalla) duran mientras te lo pones y te lo quitas. La copa dura más, siempre y cuando la cuides bien y tenga un buen nivel de limpieza con ella cada ciclo.
Ayuda en tu economía. Si compras cada mes un paquete de tampones o toallas (yo en muchas ocasiones gastaba más de un paquete al mes) de por ejemplo $8,900 pesos (3,56€) eso en 10 años son unos 120 paquetes, algo así como $1,068,000 (427€) más o menos.
Mientras que la copa te puede costar al rededor de $70,000 (22€). Significa que en menos de un año has librado la inversión.

¿Dónde conseguir la Copa Menstrual?

Seguramente como no la conocías no te habías percatado que la venden en algunas droguerías (farmacias) o en herbolarios. Sin embargo, yo la conseguí en Internet.
Encontrar una copa que se acomode a tus circunstancias es más sencillo de lo que parece. Pide ayuda e información si la requieres, yo puedo ayudarte, si te ves un poco perdida en este tema, solamente es que me escribas aquí o comentes abajo en los comentarios.
[piopialo vcboxed=»1″]La menstruación puede ser mucho más placentera de lo que imaginas y no tiene que ser dolorosa o incomoda[/piopialo]
PD. En cuando a mi experiencia y para no hacer más largo este post, te invito a leer el post que he realizado sobre ella. Te cuento muchos detalles 😉
Si lo deseas, puedes conseguir la Copa Menstrual en Amazon directamente. Esta es la que yo tengo, la Meluna.
Fuente: Wikipedia – Copa Meluna

Por Diana Garcés

Me encanta escribir sobre mis experiencias y las dudas que tengo con respecto a mi sexualidad y las relaciones. Por ello he creado este espacio para hablar y compartir contigo lo que vivo y aprendo.

10 respuestas a «Copa Menstrual»

Yo no la he utilizado, así que o puedo decir mucho. He leído opiniones de todo tipo, por mi parte aún no me animo a probarla, y no creo que me anime sinceramente. Pero bueno, eso es cuestión de gustos, es como a la que le molesta llevar un tampon, y solo lleva compresa.

Me regalaron la copa en un evento y la verdad que es lo mejor que he podido tener en mis manos y en estos días tan delicados que tenemos.
Los primeros días no la puedo utilizar mucho pero los siguientes si, y como dices, es un ahorro brutal y muy cómoda de llevar, si consigues ponértela bien (al principio me costó)
Me alegro que la recomiendes guapísima. Besitos.

Hola Diana , acabo de ver tu fb live sobre este tema , y la higiene menstrual , realmente me gustaría probar la Copa , yo uso toallas femeninas , tb he sufrido de irritación x las mismas , y por jabones , y si usarlas es un presupuesto.
Si alguna vez quiero comprar una copa menstrual como se cual es de buena calidad ? Saludos desde Argentina . Besitos

Ana, creo que el material es importante sobre todo si tienes alergias. En general yo te recomendaría revisar comentarios de la marca antes de elegir, no sé en Argentina que marcas llegan, pero es poco probable que te llegue algo de mala calidad, revisa y anímate, te aseguro que es una buena inversión.

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