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Blog de Hablando de Sexo La menstruación y nuestra relación con ella

Historia de la menstruación

Es bueno conocer la historia, es bueno saber cómo han vivido otras personas. Sin embargo, conocerlo no quiere decir que tengamos que vivirlo de esa manera. Podemos elegir otro camino…

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Encuesta sobre menstruación

Hace unos meses, hice una encuesta a varias mujeres por medio de Facebook con edades de 16 y 50 años, les pregunté sobre su menstruación, ciclos, dolores, formas de planificación, ejercicios, entre otras cosas. He realizado una serie de artículos sobre la menstruación, en los que reúno y analizo cada respuesta, además de contesto las preguntas […]

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Cambia ahora y empieza a utilizar la copa menstrual

Como ya habrás leído en este blog, desde hace algunos meses he venido hablando sobre la Copa Menstrual. Les he contado de qué va y mi experiencia. Ahora te invito a que hagas un cambio y la pruebes. Es el momento de transformarse, de escuchar a tu cuerpo y sobre todo de reconciliarte con esa […]

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Mi experiencia con la Copa Menstrual

Les cuento que tenía, primero que todo, mucha curiosidad en este método para recoger mi sangre. Ya varias personas me habían hablado del tema y como todo lo que me llama la atención, lo investigué hasta que me decidí a utilizarla y probarla por mi misma. Visité muchas páginas en Internet donde las ofrecían y […]

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Copa Menstrual

Si digo copa menstrual seguramente algunas personas no tienen idea qué es. Sin embargo, no es necesario ser adivino para imaginar de qué va el tema. Así y todo intentaré explicarles qué es; para qué sirve; dónde conseguirla; además de mi experiencia usándola. Te recomiendo que no te cierres a experiencias nuevas porque parecen asquerosas […]

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Ovarios poliquísticos

El síndrome del ovario poliquístico está ligado a cambios en el nivel de ciertas hormonas, se dice que cuando padeces este síndrome, los óvulos maduros no se liberan desde los ovarios. En su lugar, pueden formar quistes muy pequeños allí y es por ello que se tiene un desequilibrio hormonal, entre otras razones. Normalmente se […]

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Dismenorrea

Es otro de los trastornos menstruales caracterizado por fuertes contracciones uterinas durante el periodo, también puede ser provocada por una patología clínica como la endometriosis. Sus síntomas pueden ir desde: cólicos en la parte inferior del abdomen; dolor lumbar; dolor en las piernas; náuseas; vómitos; diarrea; fatiga; debilidad; desmayos y dolores de cabeza. Como son […]

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Síndrome de congestión pélvica

El síndrome de congestión pélvica, más conocido como várices pélvicas o pelvianas afecta a un 20% de las mujeres y normalmente se identifica entre los 30 y los 50 años, en mujeres que han tenido embarazos. Este síndrome viene acompañado de un fuerte dolor durante la menstruación, estreñimiento, congestión abdominal, dolor lumbar, pesadez en las […]

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Conoce un poco más sobre la Endometriosis

Endometriosis es un trastorno en la salud que puede afectar a las mujeres en edad fértil. Ocurre cuando las células del revestimiento del útero (matriz) crecen en otras áreas del cuerpo. Esto puede llevar a que se presente dolor, sangrado irregular y problemas para quedar en embarazo. Los tumores se denominan implantes de tejido endometrial. […]

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Miomas en los ovarios

Una de las enfermedades que padece 1 de cada 5 mujeres son los Miomas uterinos. Estos son tumores benignos (no cancerosos) que aparecen en el útero (matriz). No es común tenerlos antes de los 20, de hecho la mayoría los tienes después de los 50, aunque hay casos de mujeres entre 30 y 50 que […]