Copa Menstrual
Si digo copa menstrual seguramente algunas personas no tienen idea qué es. Sin embargo, no es necesario…
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Hacer ejercicio para calmar los dolores menstruales
Como les he comentado en diferentes ocasiones, hacer ejercicio es importante para fortalecer el cuerpo. Esto ayudará…
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Terapia con el huevo de jade o el huevo de obsidiana
El huevo de jade es técnica que al igual que los ejercicios Kegel ayudan a fortalecer el suelo pélvico previniendo enfermedades de…
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Ser diferente es normal
Hoy les voy a recomendar un corto vídeo llamado: “Diferente es Normal” realizado por Planned Parenthood que…
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Ejercicios del suelo pélvico: empieza hoy mismo
Ejercicios del suelo pélvico también conocidos como ejercicios de Kegel fueron ideados por el Dr. Arnold Kegel…
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Ovarios poliquísticos
El síndrome del ovario poliquístico está ligado a cambios en el nivel de ciertas hormonas, se dice…
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Dismenorrea
Es otro de los trastornos menstruales caracterizado por fuertes contracciones uterinas durante el periodo, también puede ser…
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Acepta tu cuerpo tal como es | Mira estos ejemplos
Hoy, por cosas de la vida, he topado con un docurrealitie en Divinity llamado “Say yes to…
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Síndrome de congestión pélvica
El síndrome de congestión pélvica, más conocido como várices pélvicas o pelvianas afecta a un 20% de…
